nouveau sky, venez me rejoindre- http://marredemonpoids.skyblog.com
MON COMBAT CONTRE LES KILOS
Description :
Ce skyblog est entièrement consacrée à mon combat contre les kilos, depuis de longues année j'ai un problème de surpoids, je me sens mal dans ma peau, et aujourd'hui c'est décidée je veux absolument maigrir, et je crée ce sky pour partager mon combat avec tout ceux qui souhaite la même chose que moi- PERDRE DU POIDS!
20/03/07- 83,3kg-----> IMC-37
12/04/07- 80kg-------> IMC- 35,6
20/04/07- 79,5kg-----> IMC- 35,3
26/04/07- 77,9kg-----> IMC- 34,2
30/04/07- 79,6kg-----> IMC- 35,11
10/05/07- 78,5kg----> IMC- 34,67
Dimanche 20 mai 2007...
Coucou les filles, comment çava? Bien moi je vais pas très bien côté régime, j'ai pas réussi à me reprendre, j'ai pas du tout fait attention, je ne sais pas ce qui m'arrive en ce moment, mais franchement j'en ai marre de me laisser aller de cette façon! JE VEUX MAIGRIR! Faut vraiment que j'y arrive! Donc j'ai décidé de prendre un nouveau départ, sport intégré et pour sa j'ai demander l'aide de mon chéri, il va m'établir un programme sportif chaques semaines! Je veux vraiment me reprendre en mains, et je vais surtout prendre de soins de moi-même! Rester grosse comme je le suis, ce n'est pas une solution et c'est surtout pas ce que je souhaite! L'été approche et je pense que cette année je ne serais toujours pas en maillot sur la plage, donc je compte tout faire pour y être l'année prochaine! Maintenant j'ai mes régles, sa me rends souvent de mauvaise humeur, et demain je vais me faire percer la langue, et oui je vais pas en cours, vous allez me demander pourquoi? Bien tout simplement parce que j'en ai marre, j'ai hâte que l'année scolaire se termine, j'ai décidé de ne pas faire de formation, je vais chercher du boulot, faut que je gagne ma vie! Donc nouveau programme objectif minceur-
-Sport
-alimentation équilibrer- ( weight-watcher )
- et deux choses que je vais absolument m'interdir à partit de lundi- le pain, le fromage! car c'est souvent la dessus que je craque!
- + 1,5l d'eau ( chaques jours à ne jamais louper!
Rendez-vous demain, je vous en expliquerais davantage!
PS- Demain pesé, ne soyez pas étonner, je ne le saurait pas non plus, j'ai REPRIS DU POIDS, C'EST CERTAIN! je vous fait pleins de bisous! à demain!
-Sport
-alimentation équilibrer- ( weight-watcher )
- et deux choses que je vais absolument m'interdir à partit de lundi- le pain, le fromage! car c'est souvent la dessus que je craque!
- + 1,5l d'eau ( chaques jours à ne jamais louper!
Rendez-vous demain, je vous en expliquerais davantage!
PS- Demain pesé, ne soyez pas étonner, je ne le saurait pas non plus, j'ai REPRIS DU POIDS, C'EST CERTAIN! je vous fait pleins de bisous! à demain!
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# Posté le dimanche 20 mai 2007 05:35
Jeudi 17 mai 2007...
Bonjour les filles, comment vous allez? Bon moi en ce moment çava pas super bien et donc sur ce que je vous ai dit au précédent article, j'ai pris une décision-
J'ai pas envie de stopper mon blog, j'ai trop besoin de votre présence donc j'ai décider que je viendrais seulement faire un bilan 1/fois par semaine, le lundi, Je souhaite perdre tous ces kilos qui me ménent la vie désagréable, je vous explique de quoi va se composer mon bilan chaques semaines-
Lundi- .... /20
Mardi- ..../20
Mercredi- ..../20
jeudi- ..../20
vendredi- ..../20
Samedi- ..../20
Dimanche- ..../20
Conclusion- Je metterais donc combien de points j'ai absorber pour chaques jours, sur mon capital de 20 points ( weight-watcher )
Je vous dirais également si j'ai pratiquer du sport pour chaques journée, si oui quel activité?
Je vous metterais également mon poids chaques semaines, ( le lundi )!
Sa c'est le principal, je vous metterais aussi pour chaques jours, la quantité d'eau que j'ai absorber et la quantités de boissons rafraîchissante également!
Et évidemment quand j'ai craquer sur quelques choses d'interdit, sa se dira aussi!
Donc voilà, terminé pour cette article! Gros bisous mes chéries!
On se retrouve lundi pour un premier bilan!
J'ai pas envie de stopper mon blog, j'ai trop besoin de votre présence donc j'ai décider que je viendrais seulement faire un bilan 1/fois par semaine, le lundi, Je souhaite perdre tous ces kilos qui me ménent la vie désagréable, je vous explique de quoi va se composer mon bilan chaques semaines-
Lundi- .... /20
Mardi- ..../20
Mercredi- ..../20
jeudi- ..../20
vendredi- ..../20
Samedi- ..../20
Dimanche- ..../20
Conclusion- Je metterais donc combien de points j'ai absorber pour chaques jours, sur mon capital de 20 points ( weight-watcher )
Je vous dirais également si j'ai pratiquer du sport pour chaques journée, si oui quel activité?
Je vous metterais également mon poids chaques semaines, ( le lundi )!
Sa c'est le principal, je vous metterais aussi pour chaques jours, la quantité d'eau que j'ai absorber et la quantités de boissons rafraîchissante également!
Et évidemment quand j'ai craquer sur quelques choses d'interdit, sa se dira aussi!
Donc voilà, terminé pour cette article! Gros bisous mes chéries!
On se retrouve lundi pour un premier bilan!
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# Posté le jeudi 17 mai 2007 03:57
Mercredi 16 mai 2007....
Voici les filles, un article qui n'était vraiment pas prévue, c'est ce qu'on appelle à la dernière minute! Je vous écrit car là j'ai vraiment besoin de me confier, j'ai TROOOOOP besoin de vous! Gaffe- Le dîner- j'avais dit un potage instantanée et BASTA, bien sa c'est mal passer, ma mère a vu que je manger pas et elle m'a sorti: bien tu manges rien?? j'ai mit du pain carré spécialement pour toi sur la table vu que tu raffoles pas du rond! ( oui les filles je suis bizarre mais j'ai une préférence pour le carré! ) enfin....
Je lui ai répondu , bien non j'ai assez manger pour aujourd'hui, mon copain m'a sorti " t'a manger tout quoi"? Ben j'ai répondu le repas de ce midi et des crêpes à 16h, et comme réponse j'ai eu le droit à- Oh c'est beaucoup!!!!!!!!!!!! ( genre t'a rien manger! )
On dirait que je suis seule à prendre conscience de mon surpoids dans ma famille, Quand je fais pas régime, c'est réflexions sur réflexions- tu vas encore grossir, arrête de manger ainsi! et quand je suis en plein dieet, c'est: bien tu manges rien, mange enfin!
Es-ce quelq'un peut m'éclairer, je comprends plus rien dans cette PUTAIN DE VIE!!!!
Donc je sais plus quoi faire, qu'est-ce qui peut m'aider???? MERDE!
Pour vous dire- avec le potage sa a été- 4 tranches de pain blanc, minarine à 20% de M.G, une demie tranche de gouda jeune, une tranche de salami et une boulette, pour moi c'est énorme mais pour certaines personnes c'est presque rien! C'est moi qui délire ici ou c'est mon entourage qui se fou de ma gueule??
Va falloir que je réflechissent les filles, ou j'arrête un petit moment mon sky, je prends du repos tout en continuant mon régime et je reviens quand j'aurais atteint mon premier objectif- mes 75kg!!!
Ou je continue mon blog, mais en cessant de noter mes repas, pour moi me frustrer pour voir à chaques fois que j'ouvre mon sky la connerie que j'ai fait côté alimentation!! Je marque seulement comment je me sens de jours en jours et une note sur 10 côté alimentation!
Donnez-moi votre avis????
J'EN AI VRAIMENT MARRE DE ME SENTIR GROSSE ET DE NE PAS POUVOIR ME REGARDER DANS UNE GLACE!:'(
Je lui ai répondu , bien non j'ai assez manger pour aujourd'hui, mon copain m'a sorti " t'a manger tout quoi"? Ben j'ai répondu le repas de ce midi et des crêpes à 16h, et comme réponse j'ai eu le droit à- Oh c'est beaucoup!!!!!!!!!!!! ( genre t'a rien manger! )
On dirait que je suis seule à prendre conscience de mon surpoids dans ma famille, Quand je fais pas régime, c'est réflexions sur réflexions- tu vas encore grossir, arrête de manger ainsi! et quand je suis en plein dieet, c'est: bien tu manges rien, mange enfin!
Es-ce quelq'un peut m'éclairer, je comprends plus rien dans cette PUTAIN DE VIE!!!!
Donc je sais plus quoi faire, qu'est-ce qui peut m'aider???? MERDE!
Pour vous dire- avec le potage sa a été- 4 tranches de pain blanc, minarine à 20% de M.G, une demie tranche de gouda jeune, une tranche de salami et une boulette, pour moi c'est énorme mais pour certaines personnes c'est presque rien! C'est moi qui délire ici ou c'est mon entourage qui se fou de ma gueule??
Va falloir que je réflechissent les filles, ou j'arrête un petit moment mon sky, je prends du repos tout en continuant mon régime et je reviens quand j'aurais atteint mon premier objectif- mes 75kg!!!
Ou je continue mon blog, mais en cessant de noter mes repas, pour moi me frustrer pour voir à chaques fois que j'ouvre mon sky la connerie que j'ai fait côté alimentation!! Je marque seulement comment je me sens de jours en jours et une note sur 10 côté alimentation!
Donnez-moi votre avis????
J'EN AI VRAIMENT MARRE DE ME SENTIR GROSSE ET DE NE PAS POUVOIR ME REGARDER DANS UNE GLACE!:'(
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# Posté le mercredi 16 mai 2007 14:56
Mercredi 16 mai 2007....
Salut les filles, comment c'est passer votre journée? Bien moi sa été, après-midi ordinateur,je voulais regarder un film sur m6 " une mère pour anna " mais je trouver sa nul donc j'ai préféré parler sur le net avec enviedetrel , au dîner vous allez constatez que je fais léger car je suis pas fière de mon en-cas, j'ai même l'impression que je vais péter un cable, dites-moi je vous en supplie que je vais pas prendre un tas de kilos à cause de sa?? Je démoralise complètement, le pire dans tous sa c'est que je me sens plus maigrir, j'ai tout le temps l'impression d'être de +en+ énorme, pourtant mon poids n'a pas bouger d'un gramme, j'ai pas pu m'empêcher de me pesé! Bon côté alimentation-
Petit-déjeuner-
-yaourt fouetté nature- (2pt)
Déjeuner-
100g de chou rouge en conserve-(1pt)
pommes de terre nature-(2pt)
saucisse de volaille-(4pt)
1 verre de coca-(2pt)
En-cas-
3 petites crêpes-(3,5pt)
1 cuillère à café de pâte à tartiner au chocolat-(0,5pt)
1 cuillère à café de cassonade blonde-(0pt)
Dîner-
1 bol de potage instantané-(2pt)
Total-17pt
( j'aurais aimer faire moins, bon vous allez me dire que j'ai tout de même pas dépasser mon capital même que je l'ai pas atteint mais quand même en dessous de 15pt sa aurait été mieux à mes yeux! )
Sport
PAS ENVIE!!!
va falloir que je reprenne tout de même sa et aussi ma bouteille d'1,5l , c'est DUR DUR DUR!
Bon je vous fait pleins de bisous! à demain les filles!
PS- un petit mot destinée à mon chéri- bébé je sais que je te plaît ainsi, mais j'ai tout de même envie de me sentir mieux dans ma peau puis de te plaîre davantage, lingerie sexy, je me sens hyper moche et grosse ladedans, je voudrais que sa change, continue à me soutenir, j'ai besoin de toi à mes côtés, je t'aime!
Petit-déjeuner-
-yaourt fouetté nature- (2pt)
Déjeuner-
100g de chou rouge en conserve-(1pt)
pommes de terre nature-(2pt)
saucisse de volaille-(4pt)
1 verre de coca-(2pt)
En-cas-
3 petites crêpes-(3,5pt)
1 cuillère à café de pâte à tartiner au chocolat-(0,5pt)
1 cuillère à café de cassonade blonde-(0pt)
Dîner-
1 bol de potage instantané-(2pt)
Total-17pt
( j'aurais aimer faire moins, bon vous allez me dire que j'ai tout de même pas dépasser mon capital même que je l'ai pas atteint mais quand même en dessous de 15pt sa aurait été mieux à mes yeux! )
Sport
PAS ENVIE!!!
va falloir que je reprenne tout de même sa et aussi ma bouteille d'1,5l , c'est DUR DUR DUR!
Bon je vous fait pleins de bisous! à demain les filles!
PS- un petit mot destinée à mon chéri- bébé je sais que je te plaît ainsi, mais j'ai tout de même envie de me sentir mieux dans ma peau puis de te plaîre davantage, lingerie sexy, je me sens hyper moche et grosse ladedans, je voudrais que sa change, continue à me soutenir, j'ai besoin de toi à mes côtés, je t'aime!
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# Posté le mercredi 16 mai 2007 10:58
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